Как стать более общительным и уверенным в себе мужчиной? 20 практических советов!

Дата: 16/06/2023
Рубрика: Мужская психология

В мире, где успех и статус становятся все более важными, многие мужчины испытывают неуверенность в себе. Кажется, что всё дело только во внешних факторах. Но финансовое положение или социальный статус — не гарантия. Уверенность зависит от нашего мировоззрения и проявляется во взаимодействии с окружающими!

Быть общительным и уверенным в себе — это навык! И его нужно развивать и совершенствовать. Это процесс, требующий самоанализа и открытости к новым возможностям. Готовности преодолевать свои страхи и ограничения! И не стоит сравнивать себя с другими. Как и стремиться только к внешним проявлениям «успеха». Каждый человек уникален по-своему, но есть и общие рекомендации, с которых можно начать!

Где опора уверенности в себе?

Ты часто ощущаешь себя неудачником? Когда кажется, что в твоей жизни не происходит ничего интересного. Когда нет постоянной спутницы, внушительного достатка и социального статуса. А когда рядом проезжают роскошные автомобили с шикарными женщинами, у тебя не возникает ощущения, что еще где-то в школе нам соврали?
Сама жизнь показывает яркие примеры того, что усердная учеба в школе и «правильное» воспитание ничего не решают! Решающим становится твое отношение к жизни, в которой постоянно происходят какие-то катаклизмы и потрясения. Вот что важно! Твоя способность подняться после любой неудачи и продолжать трудиться. Это жажда жить, стремление к лучшему — вот где сокрыт «секрет успеха».

Опыт и совершенные ошибки становятся «антикризисной методичкой» в твоей жизни. Относительно нашей темы — вспомни свою бывшую, конец отношений с которой буквально сломал тебя. Вспомни всю свою горечь и боль, свои ошибки. Вспомни ее черты характера и поведение, которые не нравились.

Теперь у тебя точное представление о том, как НЕ нужно поступать! И с какими качествами у девушки ты точно НЕ будешь больше мириться. Это ведь уже полпути к успеху! Можно превратить этот опыт в великую драму. И прожить остаток жизни жалуясь в качестве несчастной жертвы, которая ноет в пабликах. А можно использовать это как «карту», чтобы больше так не ошибаться. И двигаться вперед! Все дело в твоем отношении к собственному опыту.
Страх, неуклюжесть, дискомфорт, особенно при занятии новым делом — это нормально. Главное — перетерпеть это некоторое время и продолжать делать свое дело! В любой сфере жизни ты будешь получать «дивиденды», только если перестанешь себя жалеть и пойдешь до конца!

Настойчивость, решительность и уверенность. Как это связано?

Эти три качества и определяют жизнь мужчины. Вот вопросы, над которыми тебе стоит подумать:

  • Почему ты все еще остаешься на работе, от которой тебя уже тошнит?
  • Зачем продолжаешь заниматься тем, что не приносит радости и удовлетворения?
  • Почему ты соглашаешься на доход, который не позволяет тебе обеспечить даже свои базовые потребности?
  • Каким образом ты стал привязанным к маленькому городку или безжизненному поселку, в котором ничего не происходит?
  • У тебя нет возможностей?
  • Тебя никто никуда не зовет?

Настойчивость — это качество стремящегося мужчины! Стремящегося к лучшей жизни! К финансовому благополучию и сексуальным победам. Стремящегося найти лучшую для себя женщину, с которой сможет построить прочные и счастливые отношения. Они хотят иметь крепкую и здоровую во всех смыслах семью. Хотят стать ответственными отцами и воспитывать своих детей. Они жаждут путешествий, новых открытий! Хотят кайфовать от своей деятельности и жизни в целом!

Решительность — это способность преодолевать свои страхи. Действовать, идти к своим целям вопреки этим страхам! Это жажда настоящей жизни, которая наполнена как приятными моментами и радостью, так и неудачным опытом!

Уверенность в себе — это убежденность, что ты сам сможешь добиться успеха! А не ждать, пока кто-то куда-то тебя пригласит. Это когда ты собираешь свои манатки и переезжаешь в крупный город! Один! И когда ты знаешь, что не пропадешь. Как бы тяжело всё не шло — ты справишься. У тебя есть какие-то навыки, ты УЖЕ умеешь что-то делать. А значит по-любому устроишься и найдешь себе применение.

ТАКИХ мужиков выбирают женщины. Потому что с ними не страшно, что бы ни случилось. И будь ты хоть супер талантливым с тремя дипломами — никому до тебя нет дела, пока ты о себе не заявишь. А сидя дома в ожидании, что тебя однажды заметят, оценят по достоинству и предложат что-то классное, может пройти вся твоя жизнь. Тусклая, бесцельная и бесполезная. 

Как стать более общительным и уверенным в себе?

Как любят говорить недопсихологи — будьте уверены в себе! Просто будьте и всё. Но это так не работает. Нужна целеустремленность. Это настойчивость плюс решительность. Когда пробуешь снова и снова. Ошибаешься, что-то не получается, но ты делаешь еще одну попытку. Потом следующую. Вот так и появляется уверенность в себе в каком-то деле. 

Нет на 100% уверенных в себе людей! В какой-то сфере это выражено больше, в какой-то меньше. Но когда у тебя есть целеустремленность, ты по-любому доходишь до точки «уверенности». Далее будет список, который поможет тебе встать на правильные «рельсы»:

  1. Признать, что есть проблема.
    Не убегать в мемасики и видосы, чтобы занять свое внимание. Остаться наедине со своими мыслями и честно признаться в том, что ты себе не нравишься. Что у тебя низкая самооценка, неуверенность. И что с этим срочно нужно что-то делать!
  2. Начни с ма́лого.
    Ставь себе небольшие цели и достигай их! Посиди и подумай о том, чего хочешь на самом деле. Если твоей веры в себя не хватает на Майбах, начни с целей поменьше! Которые, на твой взгляд, реально выполнимые! И которое не требуют массу ресурсов. Например, выучить английский язык хотя бы до базового уровня. В век интернета это возможно практически даром!
  3. Прекрати себя критиковать!
    Ежедневно хвали себя за каждую мелочь! В прямом смысле заставляй себя делать это. Почистил свои бивни с утра — я красавчик! Отжался пару десятков раз — я само великолепие. И так с любой мелочью.
  4. Брось себе и обществу вызов!
    Перестань курить. Накачай кубики. Похудей на 10 килограмм. Отожмись 100 раз. Суть уловил? Еще лучше сделать публичное заявление. На спор с другом, например. На 5000 денег. Насчет общества — расскажи стих или спой в людном месте! Вариантов много.
  5. Осваивай новое ремесло.
    Углубляйся и развивайся в ширину. Стань высококлассным профессионалом в каком-то деле. Изучай нюансы. Стань незаменимым! Так ты обезопасишь себя в случае потери работы и быстро устроишься снова. А это определенно добавит уверенности!
  6. Научись мастерски общаться с девушками!
    Не знаю ни одного мужчину, для которого это было бы неважным. И не знаю ни одного мужчину, на самооценку и уверенность которого это не повлияло бы позитивным образом!
  7. Учись принимать себя.
    Стремись любить себя таким, какой ты есть. Любовь к себе должна исходить изнутри. Искать её вовне — глупо.
  8. Контактный спорт.
    Речь не только про бокс и другие единоборства. Любой спорт, который подразумевает наличие противника. Например, хоккей или футбол. Азарт, победы, командная работа. Такой спорт учит взаимодействию. Спортивной жесткости, наглости.
  9. Возьми ответственность за кого-то другого.
    Переключи внимание с себя. Чтобы меньше думать о том, какой ты бедный и несчастный, найди человека, у которого дела обстоят ещё хуже! Поддерживай его, начни помогать морально и материально!
  10. Помогай материально своим близким.
    И конечно у тебя нет «лишних» денег. Это же удобно. Так вот тебе пример цели — своди своих родителей в дорогой ресторан! Или свози их на море. Купи брату велосипед. Включай в свои цели помощь близким.
  11. Всесторонне развивайся!
    Проходи тренинги, читай книги, учи языки. Посещай семинары, выставки. Изучай какие-то бизнес-процессы. Не для бахвальства, а для собственной уверенности! Ведь круто, если никто не ожидает, что ты заговоришь с иностранцем на его языке. Потому что ты умеешь!
  12. Заботься о своем теле.
    Помимо «здорового духа» это и о любви к себе! Это самое простое, с чего можно начать. Правильное питание, отказ от вредных привычек, здоровый сон. Новая хорошая одежда и прическа.
  13. Ищи свои смыслы.
    Цель твоего существования. Для и ради чего ты живешь? Это должно быть что-то масштабнее однушки на окраине мегаполиса.
  14. Найди наставника!
    Перенимай практический опыт у человека, который уже находится там, где хочешь быть ты. Еще ни один боксер не стал чемпионом, просто читая теорию из книжек. Хочешь научиться эффективно общаться с женщинами? Ты знаешь куда обратиться. Хочешь достичь высот в спорте? Найди тренера в этой теме.
  15. Выгляди круто!
    Тело, шмотки, обувь, аксессуары, прическа. Нет, метросексуалом становиться не надо. Но когда смотришь в зеркало, ты должен себе нравиться!
  16. Найди правильные примеры для подражания! 
    Начни копировать людей, которые уже обладают нужными теми качествами. Будь наблюдательным! Их осанка, походка, метасообщение, жесты, голос. Почитай Станиславского и вживайся в эту роль! Через внешнее подтянется и внутреннее.
  17. Сознательное самоограничение и дисциплина.
    Прими решение. Ты хозяин своей воли! После этого откажись, например, от сладкого. От алкоголя, табака, общения с унылыми людьми или от чего-то другого. Когда это получилось — хвали себя!
  18. Стремись стать автономным!
    Если тебе больше 20 лет и ты до сих пор живешь с родителями — это неправильно. Тем хуже, если они тебя ещё и обеспечивают. Мужчина всегда должен стремиться к автономности, независимости и самодостаточности!
  19. Ищи скрытые выгоды своего положения.
    Задай себе вопрос — почему тебе может быть выгодно быть с низкой самооценкой или неуверенным в себе? Нравится, когда тебя жалеют? Может это такой нездоровый способ получить такую же нездоровую любовь? Ведь находятся люди, которые глядя на тебя такого несчастного, захотят помочь, поддержать или как-то иначе уделить тебе внимание.
  20. Верь в свою силу и потенциал! 
    У тебя достаточно внутренних ресурсов и способностей, которые можно использовать для достижения целей! Поверь в себя и в свою способность преодолеть трудности. Раскрывай свой потенциал и стремись к постоянному самосовершенствованию!

Начни с этого. И не «с понедельника», а сегодня! Да, я понимаю — бывают моменты в жизни, когда внутри пустота, вокруг «все плохо» и ничего не хочется. Мужик, это значит, что твой «внутренний двигатель» остановился и уже начал ржаветь. Если ничего с этим не делать, дальше тебя ждут только новые глубины депрессии и безрадостное существование. Как у кактуса на подоконнике. 

Если понимаешь, что застрял и сам уже не вывозишь — приезжай на тренинг «Практика». Эти несколько дней дают мужчинам новый импульс и «перезагрузку»! Мы разберем твою проблему, дадим нужные инструменты и упражнения, которые ты будешь делать под наблюдением и с помощью нашего тренерского состава. Без внимания точно не останешься. И конечно же тебя ждет много красивых женщин! А это лучший катализатор для мужского развития! 

Или тебе нравится жить как овощ на грядке? Я уверен, что нет. Хочешь, наконец, что-то изменить в своей жизни? Так действуй, Мужчина! Переходи по ссылке и оставляй заявку! С тобой свяжутся и ответят на все вопросы.

С верой в тебя,
Шамшурин

Заказ звонка


Задать вопрос


Напишите нам